Astma - o co należy zapytać lekarza

W astmie bardzo ważne dla dobra chorego jest, aby istniała współpraca pomiędzy nim a lekarzem. Kiedy pacjent ze zrozumieniem i stale wykonuje zalecenia lekarza, leczenie przynosi dobre efekty, zarówno na bieżąco, jak i odległe w czasie.

 

O co przede wszystkim pytać?

Pytajmy lekarza, aby rozumieć, jakie leki będziemy przyjmować chorując na astmę, jakie mają one działanie. Ważne jest również, abyśmy nauczyli się prawidłowo korzystać z inhalatorów z lekami wziewnymi. Warto zapytać o to lekarza i przyjąć pierwsze wziewy w jego obecności, aby  mieć pewność co do poprawności wykonania inhalacji.

Drugą  ważną rzeczą do omówienia z lekarzem jest sposób postępowania w razie napadu astmy. Zapytajmy więc: jakie leki mamy przyjmować, w jakiej dawce i co robić, kiedy duszność nie przechodzi?
 

W czym nam może pomóc test kontroli astmy?

Dobrym testem do oceny, czy astma jest dobrze leczona, jest tzw. Test kontroli astmy. Składa się on z kilku pytań odnośnie do naszych objawów astmy.

TEST KONTROLI ASTMY

1. Jak często w ciągu ostatnich 4 tygodni astma powstrzymywała cię od wykonywania zwykłych czynności w pracy/szkole/domu?

• Zawsze (1 pkt)

• Bardzo często (2 pkt)

• Czasami (3 pkt)

• Rzadko (4 pkt)

• Wcale (5 pkt)

 

 2. Jak często w ciągu ostatnich 4 tygodni miałeś duszność?

• Częściej niż raz dziennie (1 pkt)

• Raz dziennie (2 pkt)

• 3 do 6 razy w tygodniu (3 pkt)

• 1 lub 2 razy w tygodniu (4 pkt)

• Wcale (5 pkt)

 

 3. Jak często w ciągu 4 ostatnich tygodni budziłeś się w nocy lub rano, wcześniej niż zwykle, z powodu objawów związanych z astmą (np. świszczący oddech, kaszel, duszność, ucisk lub ból w klatce piersiowej)?

• 4 noce w tygodniu lub częściej (1 pkt)

• 2–3 noce w tygodniu (2 pkt)

• 1 raz w tygodniu (3 pkt)

• 1–2 razy w tygodniu (4 pkt)

• Wcale (5 pkt)

 

 4. Jak często w ciągu ostatnich 4 tygodni używałeś doraźnie szybko działającego leku wziewnego?

• 3 razy dziennie lub częściej (1 pkt)

• 1 lub 2 razy dziennie (2 pkt)

• 2–3 razy w tygodniu (3 pkt)

• 1 raz w tygodniu lub rzadziej (4 pkt)

• Wcale (5 pkt)

 

 5. Jak oceniłbyś swoją kontrolę nad astmą w ciągu ostatnich 4 tygodni?

• W ogóle niekontrolowana (1 pkt)

• Słabo kontrolowana (2 pkt)

• Umiarkowanie kontrolowana (3 pkt)

• Dobrze kontrolowana (4 pkt)

• W pełni kontrolowana (5 pkt)

Jak widać, maksymalnie za odpowiedzi można zdobyć 25 pkt. Maksymalny wynik oznacza, że leczenie jest dobre i astma jest w pełni kontrolowana. 20–24 pkt również mówi o dobrej kontroli astmy i dobrym leczeniu, można je jednak jeszcze poprawić. Wynik poniżej 20 pkt to wynik nakazujący zmianę strategii leczenia, gdyż choroba nie jest kontrolowana za pomocą leków. Przed wizytą u lekarza wykonajmy więc ten test i starajmy się omówić wyniki z lekarzem.
 

Jak przygotować się do spirometrii?

W trakcie badań mających na celu rozpoznanie astmy czy też  w celu oceny jej przebiegu i leczenia będziemy mieli zapewne wykonywane badania spirometryczne. Ważne jest prawidłowe ich wykonanie oraz odpowiednie przygotowanie, które obejmuje następujące zalecenia:

– Nie należy palić papierosów 24 godziny przed badaniem.

– Nie spożywać alkoholu 4 godziny przed badaniem.

– Nie ćwiczyć intensywnie 30 minut przed badaniem.

– Nie spożywać obfitego posiłku 2 godziny przed badaniem.

– Unikać przyjmowania leków rozszerzających oskrzela.

Zapytajmy jeszcze lekarza o nasze indywidualne zalecenia i postępowanie z lekami, które najczęściej powinny być  odstawione w różnym czasie przed badaniem.
 

Co to jest pikflometr? Jak się  nim badać? Do czego służy?

Część osób ma zlecony do użytku przepływomierz, zwany również pikflometrem. Jest to niewielkie urządzenie z ustnikiem. Służy ono do oceny szczytowego przepływu wydechowego. Jak to badanie się wykonuje? Należy po wykonaniu głębokiego wdechu wykonać silny wydech do ustnika. Przepływ powietrza zostanie wtedy zmierzony. Jednostki, w jakich mierzy pikflometr, to litry na minutę. Jest to szczytowy przepływ wydechowy – PEF. Pomaga on dodatkowo ocenić kontrolę astmy. Za prawidłowy uznaje się wynik powyżej 80% normy. Zmiany PEF w ciągu doby nie powinny wynosić więcej niż 20%.
 

Jakie mogą  być działania niepożądane leków na astmę?

Leki przeciwastmatyczne, jak też inne leki mogą wywierać działania niepożądane na nasz organizm. Jakich dolegliwości możemy się spodziewać?

Steroidy wziewne w odpowiednich dawkach są lekami bezpiecznymi. Skutki uboczne pojawiają się głównie w jamie ustnej i gardle, czyli miejscu ich inhalacji. Mogą to być:

– Grzybica jamy ustnej i gardła.

– Chrypka.

– Kaszel z podrażnienia.

Aby im zapobiegać, należy przepłukiwać gardło po inhalacji leku lub w przypadku inhalatorów ciśnieniowych używać spejsera.

Steroidy stosowane przewlekle doustnie zalecane są w astmie o ciężkim przebiegu. Stwarzają one większe niebezpieczeństwo dla zdrowia i mogą skutkować rozwojem osteoporozy, nadciśnienia, cukrzycy. Mogą powodować również przyrost masy ciała, rozstępy skórne, osłabienie mięśni, jaskrę i zaćmę. U osób z astmą leczonych przewlekle steroidami należy stosować metody zapobiegające osteoporozie.

Najczęstsze działania niepożądane beta-mimetyków stosowanych w astmie to przyspieszone bicie serca, uczucie kołatania serca, drżenie mięśni i spadek poziomu potasu we krwi.

Zgłaszajmy dolegliwości występujące podczas leczenia astmy lekarzowi podczas wizyty.

---